Episode de forte chaleur

En Dordogne, depuis le 1er juin et jusqu'au 31 août, le plan "Canicule" a été activé comme chaque année.

Si le département est actuellement en niveau 1 - veille saisonnière -, les prévisions pour les jours prochains rendent possible un passage au niveau 2 - avertissement chaleur".

En effet, Meteo France prévoit dans le département de la Dordogne plusieurs jours de très fortes chaleurs et annonce que pour le vendredi 19 et le samedi 20 juillet, les températures maximales pourraient atteindre en moyenne 32° en journée et 16° la nuit. Un pic est également attendu pour les dimanche 21, lundi 22 et mardi 23 juillet. Les températures pourraient alors atteindre une moyenne de 34° en journée et de 18° la nuit.

La Municipalité remercie tous les abonnés au bloc-notes couzot de relayer dès à présent auprès du plus grand nombre de vos voisins, amis ou familles concernés les conseils de prévention ci-après.

Conseils de prévention en cas de forte chaleur

Ils s'adressent notamment aux personnes fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, parents de jeunes enfants) :

- maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais) ;

- buvez régulièrement et fréquemment de l'eau sans attendre d'avoir soif ;

- rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;

- passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (bibliothèque municipale à la Maison des Services de Couze, exposition "AMAC" dans les maisons Jardel et des Contremaîtres ...)

- évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;

- pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire osez demander de l'aide (Mairie : 0.553.610.307 - Maison des Services de Couze : 0.553.227.174 - Véronique Gauthier : 0.777.085.352 - Michel Béchadergue : 0.777.085.356)

Rappel des signes d'alerte de déshydratation chez une personne âgée

- modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer

- maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience voire convulsions ;

- nausées, vomissements, diarrhée, soif

- crampes musculaires

- température corporelle élevée (supérieure à 38,5°)

- agitation nocturne inhabituelle.

Les nourrissons, les jeunes enfants et adultes (notamment les travailleurs exposés à la chaleur) s'exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à bonne température. Pour y remédier, ils doivent boire abondamment surtout de l'eau ou des boissons non alcoolisées (le surplus d'eau sera éliminé).

Dans tous les cas, il convient d'éviter les efforts physiques intenses, de rester le moins possible exposé à la chaleur, de ne pas rester en plein soleil et de préserver l'intérieur de sa maison de la chaleur.

Le plan "Canicule" précise les actions à mettre en oeuvre au niveau départemental pour détecter, prévenir et lutter contre les conséquences sanitaires d'une canicule. Il comporte 4 niveaux dont les deux premiers nous concernent aujourd'hui.

Niveau 1 : veille saisonnière (carte de vigilance verte)

Phase de veille du 1er juin au 31 août : vérification des dispositifs opérationnels et veille quotidienne de l'activité sanitaire à travers le suivi des seuils meteo.

Niveau 2 : avertissement chaleur (carte de vigilance jaune)

Phase de veille renforcée : renforcement des mesures de communication informative, pédagogique et adaptée.

Le passage au niveau 2 peut être décidé par le préfet par mesure de précaution après consultation de l'Agence Régionale de Santé (ARS) et des services de Meteo France en fonction de 3 cas possibles :

- un pic de chaleur important mais ponctuel ;

- des températures prévues proches des seuils du niveau 3 mais ne les atteignant pas ;

- des températures prévues proches des seuils du niveau 3 et accompagnées de prévisions météorologiques annonçant une problable intensification de la chaleur.